fbpx

BLOGブログ

2021年02月15日

バレンタインにココア♪

ブログ

バレンタインにココア♪
皆さまバレンタインはいかが過ごされましたでしょうか?!(^^)!

チョコレートは女子の大好物ですが、今回はココアについて特集します\(^^)/

▼美肌効果

ココアに含まれる「カカオポリフェノール」には、シミやニキビの原因となる活性酸素を除去する働きがあります。

ドイツの研究では、ココアを飲んだほうが日焼けダメージを軽減できると報告されています☆

 

▼便秘改善効果

ココアには不溶性食物繊維の一種「リグニン」が含まれています。

リグニンは腸の蠕動(ぜんどう)運動を活発にさせるため、便秘を改善する効果が期待できます。

 

▼冷え性改善効果

女性が悩まされがちな冷え性の改善にも、ココアが効果的です。

ココアに含まれる「テオブロミン」や「フラバノール」という成分が血管を拡張させて血流を促すため、冷えを和らげてくれるのです。

 

▼ダイエット効果

ココアはダイエットにも役立ちます。

テオブロミンが幸せホルモンとも呼ばれるセロトニンの働きを助けるため、ダイエット中のストレスを緩和し、満腹感を得やすくなるのです。

 

ダイエット中の皆さま、我慢も大切ですが、たまには甘いもので息抜きしながら頑張りましょうね♪

 

毛穴、小顔、バストアップ、シミ、シワ、たるみ、法令線、痩身のお悩みは西葛西駅前のebata エステティックへ☆

※お得な体験メニューはこちら
ebata ESTHETIQUE

CONTACT

お問い合わせ

ご予約・お問い合わせはこちら

お問い合わせフォーム

お電話でのお問い合わせはこちら

03-6876-4039

ebata ESTHETIQUE

友だち追加