乾燥の季節。。

冬は一年で最も乾燥する季節。

肌が冷えると、皮膚の細かい血管が収縮し、血の巡りが悪くなります。

この血流の低下により肌の細胞に必要な栄養を運ぶ力が弱くなってしまいます。

また、冬に身体が冷えると、全身の新陳代謝が悪くなり、それに伴って肌のターンオーバーも鈍く、遅くなってしまうことになります。

血流が滞り、お肌のターンオーバーが正常に行われなくなると、肌の古い角質がたまったり、余分な老廃物が正常に排泄さ れなくなりいろいろなトラブルの原因になります。

1. むくみ・くすみ
2. シミ
3. しわ
4. ニキビ

 

こういった冬の肌トラブルを避けるためには、何といっても大切なのがお肌の保湿と、保温です。

マスクなどで少しでもお肌の温度を下げ過ぎないようにしたり、フードやスカーフなどで冷たい風から肌を守ってあげると良いですよ☆彡

肌の保温のため、身体の中から温めること大切です。飲み物は温かいものを選ぶ、ショウガ、シナモンなど温めたり血行促進のものを取り入れてみて下さい。

それでもだめなら、是非サロンへケア、ご相談ください☆彡

 

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