梅雨時期のケアって、、？

早くも今年は梅雨がやって参りました！

梅雨は気温と湿度が上昇にともない、汗・皮脂の分泌が増える季節なので毎日のケアで対策をしましょう！

さらに除湿のためにエアコンを使い始めるなら…

隠れ乾燥に陥らないよう、うるおいケアもポイントにしておきたいところです。

 

肌にとって理想的である湿度は、約60～65％前後なので、梅雨の湿度80％のようにあまりに高くなりすぎてしまうと、肌の環境はかえって悪化してしまうのです。

肌の環境が悪化すると雑菌が繁殖しやすくなって、肌の赤みやかゆみ、ニキビなどができやすくなってしまうため注意が必要です。

 

梅雨の美肌ポイント3つ♪

1.曇りや雨だからといって気を抜かずに、紫外線対策をしっかりと行うことが大切☆

2.冷やし過ぎに注意☆(オフィスや家での体の冷え)
体が冷えてしまうと血行不良に陥ってしまうため、肌のくすみやニキビなどのさまざまな肌荒れが起こりやすくなります。

3.丁寧な保湿ケア☆
保湿に気を抜いていると肌のバリア機能が低下して、より肌荒れが起こりやすくなってしまいます。

 

皆様梅雨時期ジメジメを乗り切って、綺麗なお肌を保ちましょう♪

 

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